在Excel中冻结行和列（简易教程） Author Amanda Li • Last modified 2025-08-22 在处理包含数十行或列的复杂Excel电子表格时，您可能需要固定行和/或列标题，使它们保持在屏幕上可见，这样即使在滚动时也能看到标题（见左下图）。或者，您可能希望快速比较两组相距较远的不同数据（见右下图）。这些情况下，冻结行/列可以帮助您。
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如何在工作表中冻结行在本节中，我将教您如何使用Excel内置功能，在滚动到工作表的其他区域时保持工作表中的行始终可见。
冻结首行步骤 1：选择 视图 > 冻结窗格 > 冻结首行
结果
冻结多行步骤 1：选择要冻结行下方的行（或该行中的第一个单元格）
例如，如果您的标题在第4行，则选择第5行，或第5行的第一个单元格，即单元格A5。
步骤 2：选择 视图 > 冻结窗格 > 冻结窗格
结果
如何在所有工作表中冻结行使用Excel内置的“冻结窗格”功能，您只能冻结一个工作表中的行，如果您有大量具有相同特定行的工作表，这可能会很繁琐。为了快速轻松地冻结所有工作表中的行，您可以使用“Kutools for Excel”的“冻结多个工作表”功能。
步骤 1：选择要冻结行下方的行（或该行中的第一个单元格）
例如，如果要冻结首行，选择第2行，或第2行的第一个单元格，即单元格A2；如果您的标题在第4行，则选择第5行，或第5行的第一个单元格。
步骤 2：选择 Kutools Plus > 工作表 > 冻结多个工作表
结果
当前工作簿中所有工作表的相同行立即被固定在顶部。
注意：要使用“冻结多个工作表”功能，您需要在计算机上安装“Kutools for Excel”。如果没有安装Kutools，请点击这里下载并安装。这款专业的Excel插件提供30天无限制免费试用。如何在工作表中冻结列现在，让我们学习如何锁定Excel列，以便在向右滚动时可以看到值对应的行。
冻结首列步骤 1：选择 视图 > 冻结窗格 > 冻结首列
结果
即使向右滚动，最左侧的列仍然可见。
冻结多列如果要冻结多列，请按以下步骤操作：
步骤 1：选择要冻结列右侧的列（或该列中的第一个单元格）
例如，如果要固定前两列，应选择C列，或C列的第一个单元格，即单元格C1。
步骤 2：选择 视图 > 冻结窗格 > 冻结窗格
结果
如何在所有工作表中冻结列除了逐个锁定每个工作表的列外，您还可以使用“Kutools for Excel”的“冻结多个工作表”功能，批量冻结活动工作簿中所有工作表的列。
步骤 1：选择要冻结列右侧的列（或该列中的第一个单元格）
例如，要冻结最左侧的列，选择B列，或B列的第一个单元格，即单元格B1；要冻结最左侧的两列，选择C列，或C列的第一个单元格。
步骤 2：选择 Kutools Plus > 工作表 > 冻结多个工作表
结果
活动工作簿中所有工作表的相同列立即被冻结。
注意：要使用“冻结多个工作表”功能，您需要在计算机上安装“Kutools for Excel”。如果没有安装Kutools，请点击这里下载并安装。这款专业的Excel插件提供30天无限制免费试用。如何在工作表中冻结行和列要同时锁定一行或多行以及一列或多列，请按以下步骤操作：
步骤 1：选择要冻结的最后一行下方且最后一列右侧的单元格
例如，要固定前4行和前2列，选择第4行下方且B列右侧的单元格，即单元格C5。
步骤 2：选择 视图 > 冻结窗格 > 冻结窗格
结果
如何在所有工作表中冻结行和列要冻结所有工作表中的行和列，可以使用“Kutools for Excel”的“冻结多个工作表”功能，只需几次点击即可冻结所有工作表中的行和列。
步骤 1：选择要冻结的最后一行下方且最后一列右侧的单元格
例如，要锁定前4行和最左侧的2列，选择第4行下方且B列右侧的单元格，即单元格C5。
步骤 2：选择 Kutools Plus > 工作表 > 冻结多个工作表
结果
所有工作表中的确切行和列立即被冻结。
注意：要使用“冻结多个工作表”功能，您需要在计算机上安装“Kutools for Excel”。如果没有安装Kutools，请点击这里下载并安装。这款专业的Excel插件提供30天无限制免费试用。如何在工作表中取消冻结行和列如果您不想再冻结当前工作表中的行和/或列，请点击“视图” > “冻结窗格” > “取消冻结窗格”。
如何在所有工作表中取消冻结行和列要批量取消冻结所有工作表中的行和/或列，请点击“Kutools Plus” > “工作表” > “取消冻结多个工作表”。
注意：要使用“取消冻结多个工作表”功能，您需要在计算机上安装“Kutools for Excel”。如果没有安装Kutools，请点击这里下载并安装。这款专业的Excel插件提供30天无限制免费试用。相关文章 如何在Excel中同时冻结顶部和底部行？ 在Excel中，我们可以轻松冻结工作表的顶行。有时，一个大型工作表包含很长的数据列表，我们希望同时冻结顶行和底行，以便同时查看顶部标题行和最后一行。虽然没有直接的方法解决这个问题，但幸运的是，我们可以使用一些变通方法来完成此任务。 如何一次性对多个工作表应用冻结/取消冻结窗格？ 假设您有一个包含数百个工作表的大型工作簿，现在您需要一次性对所有工作表应用“冻结窗格”。使用Excel的“冻结窗格”功能，每次只能冻结一个工作表，那么有没有办法在Excel中一次性冻结或取消冻结所有工作表呢？ 如何在Excel中锁定或冻结工作表标签？ 假设您有一个包含多个工作表的工作簿，其中一个名为“主工作表”的工作表是工作簿中的第一个标签。现在，您希望尝试锁定或冻结这个工作表标签，使其即使在滚动浏览多个工作表时也始终可见。实际上，没有直接的方法可以冻结该标签，但您可以使用一种变通方法来处理这个问题。 更多Excel技巧和窍门... 最佳Office办公效率工具 🤖 Kutools AI 助手：以智能执行为基础，彻底革新数据分析 |代码生成 |自定义公式创建|数据分析与图表生成 |调用Kutools函数…… 热门功能：查找、选中项的背景色或标记重复项 | 删除空行 | 合并列或单元格且不丢失数据 | 四舍五入…… 高级LOOKUP：多条件VLookup|多值VLookup|多表查找|模糊查找…… 高级下拉列表：快速创建下拉列表 |依赖下拉列表 | 多选下拉列表…… 列管理器： 添加指定数量的列 | 移动列 | 切换隐藏列的可见状态 | 比较区域与列…… 特色功能：网格聚焦 |设计视图 | 增强编辑栏 | 工作簿及工作表管理器 | 资源库（自动文本） | 日期提取 | 合并数据 | 加密/解密单元格 | 按名单发送电子邮件 | 超级筛选 | 特殊筛选（筛选粗体/倾斜/删除线等）…… 15大工具集：12项 文本工具（添加文本、删除特定字符等）|50+种 图表 类型（甘特图等）|40+实用 公式（基于生日计算年龄等）|19项 插入工具（插入二维码、从路径插入图片等）|12项 转换工具（小写金额转大写、汇率转换等）|7项 合并与分割工具（高级合并行、分割单元格等）| …… Kutools支持多种语言——可选择英语、西班牙语、德语、法语、中文等40多种语言！通过Kutools for Excel提升您的Excel技能，体验前所未有的高效办公。 Kutools for Excel提供300多项高级功能，助您提升效率并节省时间。 点击此处获取您最需要的功能……
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